Danh sách 11 nên uống collagen lúc nào là tốt nhất hay nhất

Kiến thức bổ ích được tổng hợp khách quan về nên uống collagen lúc nào là tốt nhất đầy đủ và vô cùng thú vị được biên soạn bởi bantinnoithat, đừng quên chia sẻ bài viết này nhé.

Video nên uống collagen lúc nào là tốt nhất

Ngày nay, việc bổ sung collagen từ bên ngoài đã và đang là một xu hướng bởi những tác dụng thần kỳ mà collagen mang tới cho cơ thể. Nhưng, liệu chị em phụ nữ đã biết collagen nhật loại nào tốt, nên uống collage khi nào tốt nhất?

COLLAGEN LÀ GÌ?

Trong tiếng Hy Lạp. kolla có nghĩa là keo dán, gen là thành phần. Có thể hiểu collagen là một thành phần trong cơ thể đảm nhiệm chức năng gắn kết các tế bào. Collagen xuất hiện ở hầu hết khắp các bộ phận trong cơ thể, chiếm tới 70% cấu trúc da, 50% cấu trúc khớp, 85% gân, 20% xương và gần 100% cấu trúc giác mạc.

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất.

Riêng với làn da thì Collagen được xem như một chất keo kết nối các tế bào dưới da nên không ngạc nhiên khi Collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, sự mịn màng của da.,

Tuy nhiên, theo quá trình lão hóa của thời gian, theo nghiên cứu hàng năm có từ 1-1,5% lượng Collagen bị mất đi, lượng Collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da, từ đó dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da cũng chảy xệ và dễ tổn thương hơn.

Đối bới cơ thể, Collagen chiếm đến 25% tổng lượng protein trong cơ thể mỗi người nên nếu thiếu đi dưỡng chất cần thiết này cơ thể chúng ta cũng chỉ là các phần rời rạc. Bởi vậy, các nhà khoa học cho rằng Collagen là một thành tố không thể thiếu đối với con người. Công dụng cơ bản của Collagen với cơ thể gồm:

+ Với mạch máu: Tác dụng của Collagen là hợp chất sản sinh ra mạch máu, giúp đề phòng xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp. Collagen đặc biệt có vai trò rất quan trọng với những người bị xơ cứng động mạch não hoặc nhồi máu cơ tim.

+ Với mắt: Collagen dạng kết tinh tồn tại nhiều trong giác mạc và thủy tinh thể. Khi tuổi tăng cao thì lượng Collagen sụt giảm làm giác mạc hoạt động kém, ảnh hưởng thủy lực và làm cho thủy tinh thể mờ đi do chất Amino bị lão hóa.

Xem thêm: Tổng hợp 10+ cách lập dàn ý bài văn hot nhất hiện nay

+ Với xương: Ngoài canxi, Collagen là thành phần quan trọng trong cấu tạo của xương. Nó đóng vai trò các sợi liên kết khung xương với nhau. Khi Collagen suy yếu sẽ giảm tính đàn hồi và dẻo dai của xương. Do đó, việc bổ sung Collagen còn được xem như một cách giúp xương chắc khỏe và phòng bệnh loãng xương.

+ Với sụn: Collagen chiếm tới 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Nếu như thiếu Collagen khiến độ ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây biến dạng xương. Ngoài việc ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến xương thì Collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm.

+ Với tóc và móng chân – tay: Tác dụng của Collagen là cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng. Cho nên, việc bổ sung uống Collagen giúp cho tóc và móng chân, móng tay chắc khỏe, giúp tóc bóng mượt, bớt rụng.

+ Với hệ miễn dịch và não bộ: Tác dụng của Collagen là khả năng hỗ trợ hoạt động của các vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch. Ngoài ra thì Collagen còn có tác dụng tăng cường hoạt động của não.

Nắm được Collagen là gì và tác dụng tuyệt vời của nó đối với cơ thể con người như trên chắc rằng bạn đã biết có nên bổ sung hay không.

Sứ mệnh của Collagen trong vai trò duy trì sự trẻ trung của làn da

Được mệnh danh là thần dược cho làn da không tuổi cho nên việc uống Collagen đóng vai trò cực kỳ quan trọng sự khỏe mạnh của làn da. Ngoài chức năng kết nối các tế bào da thì trào lưu sử dụng viên uống Collagen, Collagen nước còn có nhiệm vụ tạo ra sự đàn hồi, kích thích quá trình trao đổi chất.

Thực tế :Từ tuổi 30, lượng Collagen bắt đầu suy giảm về số lượng và cả chất lượng, hậu quả của tình trạng này là những thay đổi rõ rệt trên da mà chúng ta còn hay gọi là dấu hiệu lão hóa. Biểu hiện cụ thể như độ căng mịn, đàn hồi da giảm dần, các nếp nhăn trên khóe mắt, miệng bắt đầu xuất hiện và lâu dần sẽ hình thành nên những nếp nhăn sâu dễ thấy khi nàng cười hay chuyển động các cơ mặt, những đường nét trên khuôn mặt có xu hướng chảy xệ. Vì vậy, Collagen là nhân tố quan trọng nhất giúp phụ nữ duy trì sự trẻ trung của mình.

Thật ra, đối với việc chăm sóc chống lão hóa da và trẻ hóa làn da, uống Collagen không phải là lựa chọn duy nhất. Tuy nhiên, Collagen vẫn được xem là phương pháp tối ưu bởi nó giúp quá trình hồi phục và tái tạo làn da đạt hiệu quả cao và nhìn chung thì Collagen dễ sử dụng và rất an toàn.

Thêm một lý do nữa để nói rằng Collagen chính là bí quyết để các nàng sở hữu làn da hoàn hảo không tì vết là Collagen có khả năng giúp các vết thương nhanh lành sẹo. Sẹo được hình thành do liên kết Collagen và Elastin của da bị gãy và tổn thương trong khi Collagen lại có tác dụng hỗ trợ sản sinh ra các tế bào da mới, nó giúp làn da hồi sinh nhanh chóng, đồng thời các vết thâm cũng mờ dần.

Xem thêm: Tổng hợp 10+ mì xào bao nhiêu calo tốt nhất bạn nên biết

Với vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh của các bộ phận trong cơ thể con người, đặc biệt là công dụng tích cực đối với việc duy trì sự căng mịn, đàn hồi và tươi sáng của làn da. Cho nên viên uống Collagen, tinh chất Collagen đã thực sự trở thành một người bạn của chị em phụ nữ.

NHỮNG LỢI ÍCH MÀ COLLAGEN MANG LẠI

Như đã biết, collagen là thành phần chính trong da và chiếm tỉ lệ cao trong cấu trúc các bộ phận khác, vì vậy, collagen loại nào tốt, collagen đem đến những lợi ích thần kỳ cho sắc đẹp và sức khoẻ cơ thể:

  • Làm căng đầy các nếp nhăn, vết chân chim; dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông; hỗ trợ phục hồi sự tươi trẻ, nhan sắc rạng ngời và làn da săn chắc tuổi đôi mươi.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khoẻ xương khớp, tăng tiết dịch đầu sụn, cho hệ vận động linh hoạt, dẻo dai, giảm thiểu nguy cơ thoát vị đĩa đệm và thoái hoá các đốt sống.
  • Dưỡng tóc, móng chắc khoẻ, giảm tình trạng móng yếu, tóc dễ gãy rụng và khô xơ.
  • Tăng cường trao đổi chất bằng cách thúc đẩy chuyển hoá các chất dinh dưỡng cần thiết

NÊN SỬ DỤNG COLLAGEN TỐT NHẤT TRONG TRƯỜNG HỢP NÀO?

Collagen nào tốt là protein vô cùng hữu ích cho cơ thể và mang đến rất nhiều lợi ích cho làn da cũng như xương khớp. Nhưng khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ mất đi một lượng collagen đáng kể. Bước vào tuổi 25, làn da bị mất 1.5% lượng collagen 1 năm. Khi đến tuổi 30, bạn đã mất đi 15%, ở tuổi 40 là 30% và ở tuổi 50 con số đó là 45% lượng collagen trong cơ thể. Lượng collagen mất đi đồng nghĩa làn da cũng như cơ thể của con người sẽ trở nên kém đàn hồi và bắt đầu phải chống chọi với các dấu hiệu lão hoá: da nhăn nheo, chảy xệ, xương khớp nhức mỏi,.. Vì vậy, bổ sung collagen tốt nhất từ bên trong là một biện pháp hữu hiệu để tái tạo làn da cũng như các mô sụn trong cơ thể mỗi người.

Làn da lão hoá – hệ quả của thiếu hụt collagen, vậy nên chọn loại collagen nào tốtcollagen uống khi nào tốt nhất cho cơ thể?

COLLAGEN UỐNG KHI NÀO THÌ TỐT NHẤT?

Bù đắp collagen bằng cách bổ sung từ các loại collagen uống tốt nhất Nhật Bản trên thị trường sẽ cung cấp collagen nào tốt và kích hoạt lại chức năng cũng như vẻ đẹp của các bộ phận cụ thể. Nhưng việc chọn collagen Nhật loại nào tốt, collagen tốt nhất, uống collagen khi nào nên tuân thủ theo những quy định nào để đạt hiệu quả tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Theo các nhà khoa học, collagen uống khi nào tốt nhất là vào lúc trước bữa sáng và trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Lúc sáng sớm trước khi dùng bữa là lúc cơ thể được tiếp nhận nguồn năng lượng tuyệt vời collagen tốt nhất, nhờ đó cơ thể như được tăng thêm sự sảng khoái, linh hoạt cho một ngày làm việc mới. Bên cạnh đó, khoảng thời gian trước khi đi ngủ được đánh giá là khoảng thời gian hiệu quả cho việc bổ sung bất cứ loại collagen nào tốt. Đây là lúc cơ thể con người có thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất có trong sản phẩm. Cơ thể sẽ được nghỉ ngơi, bạn cũng sẽ có giấc ngủ ngon hơn, nhờ đó, khả năng làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ của bất kỳ collagen loại nào tốt sẽ hiệu quả hơn.

Uống collagen đúng cách – Tăng cân không còn là nỗi lo

collagen tốt nhất được khuyên dùng

Xem thêm: Gợi ý 10+ cách cắm quan tâm nhiều

Thời điểm bổ sung collagen tốt nhất là vào lúc trước bữa sáng và trước khi đi ngủ khoảng 30 phút sẽ phát huy hiệu quả cao nhất.

COLLAGEN LOẠI NÀO TỐT NHẤT?

Hiện nay trên thị trường, các sản phẩm Collagen uống tốt nhất được chào bán với đa dạng các mẫu mã, dạng thức và giá thành, collagen nào tốt cũng được nhiều người quan tâm. Đặc biệt, collagen của Nhật Bản được đánh giá rất cao về mặt hiệu quả, song, collagen Nhật loại nào tốt vẫn đang được nhiều người quan tâm. Giữa các loại collagen dạng bột, dạng viên, collagen uống tốt nhất được ưa chuộng hơn cả về hiệu quả cũng như thiết kế nhỏ gọn dễ mang theo bên người.

LOẠI COLLAGEN ĐƯỢC KHUYÊN DÙNG

Collagen Gold Menard đang là loại collagen tốt nhất được ưa chuộng trên thị trường, giải đáp phân vân nhiều người khi tìm collagen Nhật loại nào tốt.

TỰ HÀO LÀ COLLAGEN NỘI SINH TỐT NHẤT

Trên thị trường collagen uống tốt nhất Nhật Bản đa dạng, khi được hỏi collagen Nhật loại nào tốt, Menard tự hào với sản phẩm Collagen Gold Menard. Collagen Gold Menard là collagen tốt nhất dạng uống được các chuyên gia đánh giá cao về khả năng bổ sung collagen cho cơ thể và được kiểm duyệt chất lượng bởi Bộ Y Tế. Collagen Gold Menard là collagen tốt thế hệ mới, được điều chế dưới dạng peptide tăng cường khả năng hấp thụ vào cơ thể. Với vị dứa dịu ngọt, Collagen Gold Menard hoàn toàn đã xử lý vấn đề về mùi vị so với các loại collagen khác trên thị trường. Bên cạnh thành phần gồm collagen và glucosamine, Collagen Gold Menard chứa thêm chiết xuất cỏ gấu tre và cây đoan, vừa mang khả năng bảo vệ collagen có trong sụn khớp, giảm thiểu hoạt động các enzyme phân huỷ tế bào sụn đồng thời có thêm công dụng tăng khả năng thẩm thấu collagen.

Collagen Gold Menard - thần dược bảo vệ sức khoẻ và sắc đẹp con người.

Collagen Gold Menard – thần dược bảo vệ sức khoẻ và sắc đẹp con người.

Hơn thế, “giọt vàng thanh xuân” Collagen Gold Menard nắm giữ 7 chìa khoá cho sức khoẻ và sắc đẹp:

  • Nếp nhăn mờ đi 25%
  • Độ ẩm làn da được tăng cường gấp 2.5 lần
  • Hỗ trợ hiệu quả làm sáng và mờ các đốm nám cho làn da
  • Làn da căng mượt, mịn màng hơn gấp 2 lần
  • Tóc giảm rụng, dày và bóng mượt đến 35%
  • Ngăn ngừa loãng xương, giúp xương chắc khoẻ hơn

Mang nhiều hiệu quả “thần kỳ” nhưng bạn có biết collagen uống khi nào tốt nhất? Menard khuyên bạn nên uống Collagen Gold khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ và trước 22g, vì thời gian từ 22g đến 2g là lúc cơ thể trao đổi chất mạnh mẽ, sẽ giúp hấp thu triệt để collagen.

Tìm hiểu thêm về “thần dược tuổi xuân” Collagen Gold Menard tại đây.

Top 11 nên uống collagen lúc nào là tốt nhất tổng hợp bởi Bản Tin Nội Thất

Nên uống collagen trước hay sau bữa ăn thì đạt hiệu quả tốt nhất?

Nên uống collagen trước hay sau bữa ăn thì đạt hiệu quả tốt nhất?
  • Tác giả: dangcapphaidep.vn
  • Ngày đăng: 01/04/2022
  • Đánh giá: 4.61 (504 vote)
  • Tóm tắt: Viên uống collagen thường được chia uống làm 2 lần trong ngày; trước khi ăn sáng 30 phút và trước khi ngủ 30 phút. Đây là 2 thời điểm để sản phẩm được hấp thu …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Collagen chiếm đến 70% cấu trúc của da, giữ vai trò như chất keo kết nối các mô dưới da thành một mang lưới hoàn chỉnh. Khi bạn già đi, khả năng tái tạo collagen giảm mạnh. Đó là lý do vì sao làn da xuất hiện những nếp nhăn, đường nhăn thường xuyên …

GIẢI ĐÁP – Nên uống collagen dạng nước vào lúc nào TỐT nhất?

  • Tác giả: japana.vn
  • Ngày đăng: 07/02/2022
  • Đánh giá: 4.53 (255 vote)
  • Tóm tắt: Sở dĩ nên sử dụng collagen dạng nước vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút, là vì thời điểm này quá trình trao đổi chất và tái tạo làn da trong …

Xem thêm: Bật mí 4 cách tìm tên bài hát qua video hay nhất

Uống collagen lúc nào tốt nhất, hiệu quả cao nhất? Cần lưu ý gì?

  • Tác giả: hebemart.vn
  • Ngày đăng: 02/21/2022
  • Đánh giá: 4.35 (465 vote)
  • Tóm tắt: Collagen là loại protein dồi dào nhất khi chiếm tới 1/3 lượng protein của cơ thể … Vậy nên uống collagen lúc nào là tốt nhất? Nên uống collagen vào lúc …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Mặc dù collagen mang đến rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và cơ thể con người. Nhưng không vì thế mà chúng ta có thể lạm dụng và bổ sung chất này một cách bừa bãi. Việc uống collagen phải có liệu trình cụ thể, tuân thủ hướng dẫn từ phía bác sĩ …

Nên dùng collagen dạng nào? 6 Lưu ý khi uống collagen đạt hiệu quả cao

  • Tác giả: vienthammykangjin.vn
  • Ngày đăng: 01/07/2022
  • Đánh giá: 3.99 (240 vote)
  • Tóm tắt: Do vậy, hãy bổ sung collagen ngay từ sớm để ngăn chặn các tình trạng này. Hiện nay, phổ biến nhất là collagen dạng nước, dạng viên và dạng bột. Vậy nên dùng …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Như vậy, nên dùng collagen dạng nào còn phụ thuộc vào nhu cầu của từng người và tình trạng da của từng độ tuổi khác nhau. Bên cạnh đó, muốn duy trì vẻ đẹp trẻ trung thì các chị em đừng bỏ qua phương pháp trẻ hóa da tại Viện thẩm mỹ KangJin để khắc …

Collagen nước uống lúc nào thì tốt, mang lại hiệu quả cao nhất

Collagen nước uống lúc nào thì tốt, mang lại hiệu quả cao nhất
  • Tác giả: doppelherz.vn
  • Ngày đăng: 12/02/2021
  • Đánh giá: 3.99 (307 vote)
  • Tóm tắt: Đây chắc hẳn là vấn đề băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ khi bổ sung collagen cho cơ thể. Hãy cùng Doppelherz tìm hiểu câu trả lời qua bài viết …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu làn da mịn màng, khỏe mạnh, thế nhưng, khi bước sang tuổi 30, làn da của phụ nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự lão hóa như: nếp nhăn, da xỉn màu, nám, tàn nhang,… Điều này đòi hỏi mọi người cần phải có chế độ …

Xem thêm: Top 10+ thay đổi tính cách tốt nhất bạn nên biết

Nên Uống Collagen Khi Nào Là Tốt Nhất? Uống Sau Ăn Hay Trước Ăn

 Nên Uống Collagen Khi Nào Là Tốt Nhất? Uống Sau Ăn Hay Trước Ăn
  • Tác giả: chiaki.vn
  • Ngày đăng: 08/22/2022
  • Đánh giá: 3.79 (315 vote)
  • Tóm tắt: Theo bác sĩ Phan Thanh Dần, thời điểm uống Collagen tốt nhất là lúc dạ dày rỗng, không chứa đồ ăn, thông thường là trước bữa ăn sáng 30 phút và …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cách tốt nhất là bạn nên chia làm 2 lần uống trong ngày, mỗi lần 1 viên. Hãy bắt đầu ngày mới với 1 viên Collagen giúp bổ sung năng lượng, tăng hiệu suất làm việc, chống mỏi mệt. Và kết thúc 1 ngày dài với 1 viên uống Collagen trước giờ đi ngủ 30 …

(Tư vấn) Uống collagen khi nào thì tốt nhất cho sức khỏe và làn da?

(Tư vấn) Uống collagen khi nào thì tốt nhất cho sức khỏe và làn da?
  • Tác giả: bestme.vn
  • Ngày đăng: 11/11/2022
  • Đánh giá: 3.59 (290 vote)
  • Tóm tắt: Nói cách khác, thời điểm tốt nhất trong ngày để bạn uống collagen đó là trước bữa ăn sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng. Đặc biệt, các …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi cơ thể đáp ứng tốt rõ rệt với hộp đầu tiên thì có thể đến hộp thứ 2 và những hộp tiếp theo sự cải thiện sẽ khó quan sát hơn. Do đó, bạn cần sử dụng lâu dài để có hiệu quả bền vững, không nên dừng bổ sung collagen vì các tác dụng làm đẹp da sẽ …

Collagen Nhật Bản uống như thế nào? 2 lưu ý QUAN TRỌNG bạn nên biết

Collagen Nhật Bản uống như thế nào? 2 lưu ý QUAN TRỌNG bạn nên biết
  • Tác giả: sakukostore.com.vn
  • Ngày đăng: 03/13/2022
  • Đánh giá: 3.27 (342 vote)
  • Tóm tắt: Thời điểm tốt nhất mà các chuyên gia khuyên dùng collagen hiệu quả nhất là sau bữa ăn 3 giờ hoặc trước khi đi ngủ 1 giờ đồng hồ. Nếu uống …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Collagen Nhật là sản phẩm được nhiều chị em ưa chuộng với tác dụng ngừa lão hóa, bảo vệ xương khớp,… Tuy nhiên, bạn cần nắm rõ collagen Nhật uống như thế nào để sản phẩm phát huy tối đa hiệu quả. Hãy cùng theo dõi hướng dẫn cách dùng, liều lượng …

Xem thêm: Bật mí 9 cách khoanh lụi trắc nghiệm hot nhất

[HƯỚNG DẪN] Collagen dạng viên nên uống lúc nào? Cách sử dụng collagen dạng viên

[HƯỚNG DẪN] Collagen dạng viên nên uống lúc nào? Cách sử dụng collagen dạng viên
  • Tác giả: omipharma.vn
  • Ngày đăng: 05/06/2022
  • Đánh giá: 3.03 (384 vote)
  • Tóm tắt: Tuy nhiên các chuyên gia vẫn khuyến khích bạn nên dùng collagen vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất. Buổi tối là khoảng thời gian hoạt động …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cách uống The Collagen dạng viên của Shiseido cũng tương tự như collagen DHC vậy. Bạn chỉ nên uống tối đa 6 viên/ngày. Cách sử dụng The Collagen dạng viên của Shiseido hiệu quả nhất là kết hợp với nước uống collagen Shiseido. Bạn nên sử dụng …

Uống collagen đúng cách – Nên uống collagen trước hay sau bữa ăn?

Uống collagen đúng cách - Nên uống collagen trước hay sau bữa ăn?
  • Tác giả: hanguc247.com
  • Ngày đăng: 04/16/2022
  • Đánh giá: 2.99 (72 vote)
  • Tóm tắt: Thời điểm tốt nhất mà các chuyên gia khuyên dùng collagen hiệu quả nhất là sau bữa ăn 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 1 giờ đồng hồ. Đây chính là …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi bạn càng già đi, tuổi tác tăng cơ thể sẽ tự sản xuất collagen ít hơn với chất lượng thấp hơn so với trước đó dẫn đến làn da nhanh lão hóa, kém săn chắc. Ngoài ra, các khớp sụn cũng yếu dần và ít chất bôi trơn hơn khiến các chi không được linh …

Nên uống collagen khi nào trong ngày?

Nên uống collagen khi nào trong ngày?
  • Tác giả: alobacsi.com
  • Ngày đăng: 03/23/2022
  • Đánh giá: 2.73 (163 vote)
  • Tóm tắt: Nên uống collagen khi nào trong ngày để đảm bảo duy trì một sức khỏe tốt? Dựa trên các nghiên cứu về sức khỏe, việc uống collagen sẽ đạt hiệu …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Uống collagen vào buổi tối đặc biệt phát huy tác dụng đối với những người thường xuyên tập luyện thể thao sau mỗi chiều làm việc căng thẳng. Không chỉ giúp làm sảng khoái và thư giãn tinh thần, nó cũng mang tới một nguồn protein giúp phục hồi cơ bắp …

Nguồn: https://bantinnoithat.com
Danh mục: Toplist

Recommended For You